الطب البديل لارتفاع ضغط الدم :

الأعشاب! طبقا لجمعية القلب الامريكية وارتفاع ضغط الدم يؤثر على نحو 73 مليون الاميركيين ، مع ارتفاع هذه النسب المئوية ، والأدوية التقليدية الشائعة الاستخدام. بيد أن هناك بعض الذين يقولون ان عضوية جولة حل يمكن من خلال استخدام الأعشاب كعلاج لارتفاع ضغط الدم. باستخدام الأعشاب و / أو botanicals للأغراض الطبية هي فكرة قد حول لقرون ؛ حتى استخدامها لعلاج محددة من ارتفاع ضغط الدم ليست جديدة. وأحد هذه عشب أن يقال هو مساعدة Crataegus oxyacantha (الزعرور) هذا هو المفترض أن تتوسع الاوعية الدموية ومنع angiotensin - تحويل انزيم (ايس) الذي هو الدم المقيد للانزيم. الأعشاب أخرى مختلفة تؤدي وظائف مختلفة التي يمكن أن المساعدات مع ارتفاع ضغط الدم. المطالبات وأجريت أيضا أن passiflora على شكل إنسان له طريقة للتهدئة من شأنها أن تخفف من الاوعية الدموية ، thusly خفض ضغط الدم. Guelder ارتفع النباح مثال آخر للعشب لارتفاع ضغط الدم وأنه يرتاح كامل نظام القلب والأوعية الدموية ، الأمر الذي من شأنه المساعدة في خفض ضغط الدم.

التغيرات الحاصلة في أسلوب الحياة : وكجزء من معاملة الأعشاب الطبيعية وحدها ليست نهاية كل العلاجات لارتفاع ضغط الدم. تقريبا جميع الاعشاب للغاية وسوف يوصي بتنفيذ التغيرات الحاصلة في أسلوب الحياة كذلك. والتدخين هو أحد هذه العادة التي يجب القضاء عليها للمساعدة في الحد من ارتفاع ضغط الدم ، كما النيكوتين سوف تحد من الاوعية الدموية. الحد من الاوعية الدموية في حجم القوات القلب على العمل بجدية أكبر وإذا كانت السفن في وسط كل هذا يمكن أيضا أن تسبب لهم انفجر. ممارسة مهمة جدا لإجراء أسلوب حياة صحي واتباع نظام غذائي صحي يتضمن جذريا سوف تساعد على تحسين وظيفة قلبك. والصحيح في ممارسة سوف تعزز عضلات القلب وكذلك الأوعية الدموية ، مما يجعلها أقوى وأكثر أيضا قابل للثني التي تساعد في التعامل مع الضغط من ارتفاع ضغط الدم.

النظام الغذائي وممارسة بالاشتراك في اتخاذ الاعشاب لارتفاع ضغط الدم ، والحاجة إلى جميع أن يكون جزءا من الحل الناجح. في حين أن البعض منها رفع مستويات الكافيين أو استخدام الكافيين سوف تساعد المنتجات مع ارتفاع ضغط الدم وهذا هو في الواقع سوى حل مؤقت. وفي حين أنه قد عمل في المدى القصير العديد من الاطباء وكذلك الطبيعة ، وأقترح القضاء عليها كليا ، لأنه يمكن مكافحة المخدرات أو الأعشاب لارتفاع ضغط الدم تستخدم لتمدد الاوعية الدموية. كما يأتي مع الكافيين إضافي من المخاطر الصحية مثل رفع مستويات القلب وتسبب الأرق.

أفضل بديل هو إدماج اتباع نظام غذائي صحي وممارسة البرنامج مع أخذ الأعشاب. واحدة من أكثر الأعشاب المعروفة والمستخدمة على نطاق واسع للأغراض الطبية ، الجنكة Biloba ، وقد استخدم لعدة قرون والآثار قد تحلت على ضغط الدم. ولقد ثبت ليس فقط لتخفيف الأوعية الدموية ولكن أيضا تنشيط الدورة الدموية. لها القدرة على الحد من تخثر الدم thusly السماح بحرية تدفق الدم أكثر وتساعد على خفض ضغط الدم في هذا الطريق أيضا. جينكو Biloba ربما أكثر المعترف بها عشب المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم ، في جميع أنحاء العالم.

العلامات : الطب البديل ، العلاجات العشبية